長野上水内地区研は、長野市・信濃町・飯綱町・小川村の1市2町1村で構成されています。

　長野市は長野県の県庁所在地であり、善光寺・松代・戸隠といった観光地が有名です。観光都市としてだけでなく、長野市民芸術館や長野オリンピック関連施設などがあり、文化・スポーツの拠点にもなっています。

　上水内郡はどの町村も四季折々の自然が美しいところです。

　信濃町・・・「野尻湖」「黒姫高原」「小林一茶のふるさと（これがまあ終（つい）の栖（すみか）か雪五尺）」

　飯綱町・・・「りんご」「丹霞郷（桃）」「武州加州道中境（江戸と加賀のちょうど中間）」